Downloads & Info



Het principe van de vijf motorische eigenschappen https://www.atletiekunie.nl
Open hier
Starten met sport (trainingsschema)  http://www.rozenbergsport.nl
Open hier
Trainingsschema deconditionering (d.w.z. conditie beneden gemiddelde) http://www.rozenbergsport.nl Open hier
Trainingsadvies wandelen voor beginners http://www.rozenbergsport.nl Open hier
Trainingsschema wandelen voor de vierdaagse http://www.rozenbergsport.nl Open hier
Trainingsschema intervaltraining http://www.rozenbergsport.nl
Open hier
Intervaltraining https://www.sportzorg.nl
Open hier
Methoden van training van het uithoudingsvermogen http://www.meijendelloop.nl
Open hier
Trainingsopbouw in relatie met energievoorziening http://www.voltraweb.be
Open hier
Methoden voor training van het uithoudingsvermogen http://www.meijendelloop.nl
Open hier
Uitleg trainingszones http://www.golfbreker.org
Open hier
Kracht snelheid en coördinatie www.tonleenders.nl Open hier
Welke is de beste oefening die bestaat om fit te blijven http://www.voltraweb.be
Open hier